鬱病と社交不安障害を抱えながら生きる

メンタルクリニックに行ってきました。ドクターに聞いてきた色々な事。

どうも、Soranekoです。

本日メンタルクリニックに行ってきました。

朝一で行く予定だったけど、眠気がものすごく、体が動かなかったので、少し寝てから行く事に。

昨日、障害年金の更新用の封筒が届いたので、ドクターに渡してきました。

まず、今回の診察にて話をしたのは、不安発作に対する頓服薬の効きが悪いという事。

この1ヶ月ブロマゼパム錠をつかってきたんですが、あまり良い感じにならなかったので、薬を戻すような感じになりました。

前使っていたアルプラゾラム錠を頓服と安定剤として服用し直すことに。

正直、ブロマゼパム錠よりはアルプラゾラム錠の方が効いてくれる感じなので、戻してくれたのは良かったです。

そして、ここ数日精神状態が悪く、その原因についても話してきました。

クレジットカードの不正利用もそうですし、SNSでのトラブルからのヘイト拡散。

後者の方が精神的なダメージは大きかったんですが、もう当該アカウントは存在しなくなったので、一安心だと思います。

クレジットカードの不正利用については、あれから少し進展?があり、更にあれから不正利用されていたことが発覚しました。

現在合計で4万5000円になってます。

これを1月の支払い時に払う事になったら、多分Appleに対してブチギレると思います。

どうか調査結果が返金になりますように。

この1ヶ月の間、そこの不安が頭から離れてくれないので、正直慰謝料取りたいくらいです。

そして、スマホ代はクレジット支払いをやめて、銀行引き落としに戻します。

新しいカードが届いたら、auに行って不正利用の件も話をして、対応してもらうようにしたいと思います。

最近自分の中で、恋愛したいという感情が湧いてきているんですが、それと同時にもうトラブルになりたくないという気持ちも大きく、どうしたらいいのか分かりません。

リアルの世界に出会いは全くないので、ネット依存になる訳ですが、それも少しもう怖いなと。

とりあえず、仕事をしながら色々と考えていこうと思います。

やはり、自分のことをよく知ってくれている方でないと、難しいのかもしれないと。

その点についても、これから真剣に考えていかないといけないですし、もしそれが配信活動によって叶えられるのであれば、そこに焦点を当てて動いていくのもありなのかもしれませんね。

という事で、今回はここで終わりにしたいと思います。

最後まで読んでくださりありがとうございました。

では、また次回の更新でお会いしましょう。

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