どうも、Soranekoです。
最近少しだけ体調が安定してきているような気がしていますが、それはおそらく朝のコーヒー生活に終止符を打ち、お味噌汁に変更したからなんだろうなと感じています。
以前の記事で、不安発作の頻度が多すぎるという話をさせていただきましたが、コーヒーをやめてからそれがなくなりつつあります。
なので、少なからずコーヒーが与える影響は大きかったんだろうなと思うと、コーヒーが好きな私にとってはすごく残念ではありますが、このまま禁飲という感じでいかせていただきたいと思います。
カフェインレスの生活をスタートさせて、今日で3日目なんですが、今のところコーヒーを飲むよりお味噌汁を飲んだ方が体調が安定するかもしれないという暗示にかかっているので、体調としては良い方だと思います。
このままの調子で頑張っていきたいとは思いますが、なんとかコーヒーを飲みながらでも不安発作が起こりにくくすることはできないものか。
代替案を提供できたことは非常に大きいことかもしれないですが、私にとってコーヒーが飲めないというのは、結構なストレスになる可能性があり、その反動で色々やらかさないか心配ではあります。
そんな中の途中経過ということで、今回の記事になったわけですが、私にとっては体調第一に考えて行動しなければならず、このままコーヒーとの関係性を断つという決断をさせていただくことになるかもしれません。
どこまでもお味噌汁ということに拘るのであれば、前回の時に触れた味噌玉というものを作り置きしておいて、自分の好きなお味噌汁を作り出すという試みを楽しみながら行なっていきたいと思っています。
何か楽しみがないと、このカフェインレス生活は長続きしないような気もするので、ここは自分の料理好きなところを生かしていきたい。
まぁ、まだ3日目なので、そこまで体調に影響は出ないんだろうなと思っていたんですが、コーヒーを飲み終わった後のなんとも言えない嫌な感じが、お味噌汁の場合は和らいでいるような気がするのがすごいです。
3日でちゃんと結果出してきたなと。
今日は午前中の配信が終わったら、とりあえず銀行に行く予定があるので、そちらをこなして、スーパーに買い出しに行ければなと思います。
関連記事を増やす意味でも、買い出し後に再びブログを更新させていただきたいと思います。
私のブログを読んでくださる方は、配信を継続していけば増えていってくれると思っているので、私がどんなことをしているのかを知る一つのきっかけになってくれればなと思っています。
日記的な意味合いが強い私のブログは、執筆ネタがないと中々更新に手間取る場合が多いんですが、こういう風に自分から行動してそれをブログ記事にしていくことができれば、今後も外に出て活動という事が増えてくると思いますし、私自身の満足度も増してくるでしょう。
シリーズ的に書いていけるネタをもう少し増やしていくことで、ある程度のルーティーンも作れるようになるのかなと。
何にせよ、自分がこれからもブログ運営を行なっていく上で、非常に大事な要素となってくることは間違いないので、頑張って継続していけるようにしたいと思います。
それでは、今回はここで終わりにさせていただきたいと思います。
最後まで読んでくださった方、本当にありがとうございました。
では、また次回の更新でお会いしましょう。