鬱病と社交不安障害を抱えながら生きる

Soranekoダイエット計画ではないけど、朝の眠気を解消する為に「Fit Boxing 3」をプレイしてみた結果。

どうも、Soranekoです。

最近朝ものすごく眠たくて、お昼間に睡眠を少し取っていることが原因なのでは?と感じてはいるんですが、そうはいっても眠いものは眠い。

そこで、先日購入して全くプレイしていなかった「Fit Boxing 3」製品版を今回初めてプレイしてみました。

購入時のポストはこちら↓

体験版は1度プレイしていたので、変な違和感は特になかったので、良かったです。

眠たさを紛らわせるためにスタートした「Fit Boxing 3」ですが、これむっちゃきついですね。。

軽い気持ちで購入したわけですが、思ったより本格的で、序盤からジャブにストレート、フックの動きなど、立て続けにやっていく事になります。

私の目標としては、今現在の体重から-30㎏を目標に据えさせてもらい、デイリー40分を基本として計画を立てることにしました。

まぁ、毎日プレイするわけではないと思いますが、午前中の作業に眠気を感じたら作業を一旦終わらせて「Fit Boxing 3」をプレイしてシャワーを浴びるというルーティーンにしたいと思います。

この記事は別に「Fit Boxing 3」のレビューという訳ではないんですが、インストラクターがとても鬼です。

私みたいに運動を普段全くしない人間が軽い気持ちで始めると、手痛いしっぺ返しを食らう事は確実だと思います。

1回のプレイが大体10分程度のコースになっているんですが、休憩させる気がないのかと思うくらい、「次のレッスンに行きますね♪」と言ってきます。

デイリー40分という事は、大体4セットコースを行う事になるんですが、3回目が終わった時点でフラフラになってしまったので、4回目はスキップさせてもらいました。

想像以上に体にかかる負荷が大きくて、汗もバッチリかきます。

だけど、嫌な汗ではなく、運動してスッキリした汗なので、とても気持ちいいですね。

そして、運動の後はシャワーで汗を流せば、完璧です。

正直な話、この「Fit Boxing 3」を1日中プレイしていたら、そりゃ痩せるわと思いました。

カロリー消費も表示されるので、続けやすいかと思います。

私の場合は午前中の作業に眠気を感じたらという条件下でプレイするつもりですが、普段からボクササイズっていうのも健康の為には良いのかもしれませんね。

SwitchSportsは継続できませんでしたが、これなら継続的にプレイして汗を流すことは出来そうです。

ただ、思った以上に負荷が大きく、30分程度のプレイで思うように腕が上がらなくなってきています。

最初だけなのかもしれないですが、無理のないように続けて行きたいですね。

足の方も結構疲労感があるので、ウォーキングと同じではないですが、それに似たような効果を感じています。

運動して汗を流して、シャワーを浴びて綺麗になって、作業もだいぶ捗っています。

思いって購入してみて良かったと思いますし、また睡魔が襲ってきたら、無心でボクササイズしていきたいと思いますので、皆様陰からの応援よろしくお願い致します。

「Fit Boxing 3」のAmazon購入用リンクを置いておきたいと思いますので、私と一緒にプレイしてくださるという方は是非一緒に頑張りましょう。

Fit Boxing 3 -Your パーソナルトレーナー- -Switch

という事で、今回はここで終わりにしたいと思います。

最後まで読んでくださりありがとうございました。

では、また次回の更新でお会いしましょう。

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