どうも、Soranekoです。
ここ最近の私の悩みとしては、睡眠状態がすこぶる悪いという事が続いているという事。
深夜まで起きてしまっているので、そこを何とかしないといけないと思っているんですが、睡眠薬はこれ以上何かっていう事は難しい。
体が疲れていないから睡眠の質が落ちているのかもしれないと考えられますし、そこを解決する為に先日Fit Boxing 3を購入したという側面もあります。
メインはダイエットの為ですが、効果的に持続すれば、睡眠の質も改善されてくるのかもしれないと期待はしています。
まぁ、実際のところはまだプレイすることが出来ていないので、本当にプレイする日が訪れるのかという部分も心配になってきています。
自分自身の睡眠障害については、これから何度となく不調に見舞われると思いますし、今まさにその状態にあるという事で、その対応策も自分で作っていかないといけません。
睡眠障害できついのは、当然眠れない時もそうなんですが、翌日の朝が激しくキツイ。
朝起きることがとても大変で、眠たい状態の中作業をしないといけない事もあり、果たしてブロガー生活の再開がどこまで続いてくれるのか、そこが今後の鍵になってきそうです。
私がブログの更新をストップさせることは、これから先はないはずなので、そこの心配はしなくていいと思いますが、眠たいから配信お休みするみたいな事は確実に発生しそうです。
昨日からスタートさせているブロガー生活再開の配信活動ですが、初日の配信時間は1日で5時間半ほど。
本来4時間に設定している作業時間ですが、アドバンテージをすでに取れているのはとても大きいことかもしれません。
Soraneko日記の更新数も4件と、良い感じに滑り出したと言って良いかと。
しかし、私の場合最初はエンジンフルで頑張るんですが、途中で失速してしまい、必ず数字が落ちてくる時があります。
その時点で、どこまでアドバンテージを得ることが出来ているのかで、作業方針も変わってくると思いますし、前半頑張って後半楽をするという形になるのか、それともオールで頑張るのか。
それらの事を考えるよりも、まずは睡眠を何とかする事が最優先だと思いますので、何か手を打つことが出来れば良いわけなんですが。
引き続き作業とデータ収集に奔走する日々が続きますが、無理のないように作業をこなしていきたいと思います。
という事で、今回はここで終わりにしたいと思います。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
では、また次回の更新でお会いしましょう。