鬱病と社交不安障害を抱えながら生きる

体力ゼロになってしまったので、再びスタンディング状態でブログの執筆を行う事にしました。

どうも、Soranekoです。

メインブログのSoraneko日記を更新サボり始めて4日が経過してしまったんですが、何とか更新再開させようと色々調べ事などをしていました。

そんな私ですが、この度再び当ブログの更新をスタンディング状態でやり始めようという事で、頑張っていきたいと考えています。

全てのブログをスタンディングにするのではなく、今回はメインのSoraneko日記だけにしていきたいと思っています。

仕事としてのブログは、しっかりとPCで更新する必要があるので、iPad Proで更新する事が可能なSoraneko日記ぐらいはまともに更新環境を作っていかないといけないなと考えました。

座ってでの更新でも全然ありだとは思うんですが、やはり私自身が全然運動をしないという事もあり、少なくとも、当ブログを更新している間くらいは何か体に負荷をかけていかないと、本格的に健康が失われていくと思います。

ダイエット的な事も始められれば一番良いんだと思いますが、そこには手が出ない現状の為、それなら自分のできる範囲のことからスタートして、そこを基本位置に据える必要があるなと。

仕事関連の事は当ブログでは取り扱うつもりはないんですが、こういった健康面での記事というのは、日記テイストで良かったらこれから少しずつ増やしていきたいと思っています。

そうすることで、自分もより自分の体の事や、これからの事について考える事ができ、将来につながるのかなと思えば、やる気になる事だと思います。

多少なり短い記事ではありますが、更新を継続させていく事が大事ですので、これからも皆様ゆるーいお付き合いの程、よろしくお願い致します。

まずは、長時間立っていても問題がないぐらいの体力を作っていかないと、おちおちデートもできません。

する相手いないでしょ。。。というのは置いておいて、それぐらいの体力は持っていないと、これから先少し行動するにしても体力ゴッソリ持っていかれて、ダウンしてしまう事になるので。

今後の予定を少し話すと、9月13日に買い物、そして9月19日の11時から車検見積もりに車を持っていかなければいけません。

見積もりをしてもらってから、その場で車を車検に出す事も出来るそうなので、私としてはそのつもりで臨みたいと考えています。

そうなると、必然的に今月末に行く予定のメンタルクリニックは自転車での行動になる為、その分の体力を今から作っておきたいというのが本音です。

記事執筆は基本的に30分程度で終わると思うので、執筆の度に体力を消費して、少しずつゼロになった体力を増やしていきたいと思います。

それでは、今回はここで終わりにしたいと思います。

最後まで読んでくださった方、本当にありがとうございました。

では、また次回の更新でもお会い致しましょう。

-鬱病と社交不安障害を抱えながら生きる